タイトル：あなたが嫌でも『人生が激変してしまう』秘策とは？
こんにちは！今日のテーマは、「嫌でも人生が激変してしまう秘策」についてです。この動画を見終わる頃には、あなたの人生を根底から変える可能性のある具体的な方法を知ることができます。実際、私自身がこの方法を試して、驚くべき成果を得た秘訣を余すところなく共有します。
結論を先にお伝えします。それは、**「現実は幻想である」**と理解し、その性質を活用することです。え？現実が幻想？そんなバカな！と感じるかもしれません。でも、安心してください。この動画を最後まで見れば、なぜそう言えるのか、その理由と具体的な実践法がしっかり腑に落ちるはずです。
さあ、始めましょう！
1. 現実は幻想？その驚くべき理由
まず最初に、私たちが現実だと感じているものが、どれだけ限定されたものであるかを理解しましょう。私たちの脳は、五感を通じて世界を認識しています。視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚——これらの感覚を通して「現実」を感じ取っているわけですが、実はその情報量は膨大な宇宙の中のほんの一部に過ぎません。
例えば、私たちが聞き取れる音の範囲は20Hzから20kHzと言われています。しかし、犬はその倍以上の高音を聞き取り、ゾウは超低周波を感知します。つまり、人間が「音」と認識できる範囲は、全体のほんの一部に過ぎないのです。
さらに、視覚についても同様です。私たちの目は可視光線しか感知できませんが、赤外線や紫外線、X線といった多くの光の波長は見ることができません。これを考えると、私たちが「見えている現実」というのは、全宇宙の情報量のほんの0.001%に過ぎないのです。
2. 脳は勝手に現実を作り出している
さらに驚くべきことに、私たちの脳は五感から得た情報をそのまま受け取っているわけではありません。脳の「RAS（網様体賦活系）」と呼ばれるフィルターが、五感の情報を取捨選択し、「重要」だと判断したものだけを意識に上げています。
例えば、あなたは普段、自分の鼻の先端を見ていますよね？でも意識的には気づいていません。それは、脳のRASが「鼻の先端を見ることは重要ではない」と判断して、意識から外しているからです。
このフィルターはとても便利で、日常生活をスムーズにするのに役立っています。しかし、RASの設定次第では、現実を歪めてしまう可能性もあるのです。つまり、RASを「自分にとって本当に重要な情報」に合わせることができれば、現実を自分の思い通りに変えることができるのです。
3. 人生を変えるRASの活用法
ここからが本題です。RASを活用して、人生を激変させる具体的な方法をご紹介します。それは、以下の2つのステップです。
- 潜在意識に目標を刻み込む
- 日々の行動をRASに合わせて最適化する
ステップ1：潜在意識に目標を刻み込む
潜在意識にRASの設定を書き込む最適なタイミングは、リラックスした状態、つまり「変性意識状態」にあるときです。この状態は、寝る前や起きた直後に自然と訪れます。このタイミングで、以下のようなアファメーション（肯定的な言葉）を繰り返しましょう。
「なんだか知らないけれど、私は○○を達成して、毎日素晴らしい気分で生きている！」
このアファメーションには重要なポイントがあります。それは、「なんだか知らないけれど」というフレーズを冒頭につけること。これにより、脳は「理由はわからないが、これは事実だ」と受け入れやすくなります。
ステップ2：RASを活用した日々の行動
RASに設定を書き込んだら、次はそれを活かす行動を取ります。例えば、通勤や通学中にポジティブな情報をインプットすることです。オーディオブックやポッドキャストを活用して、自分が目指す理想に関連する情報を繰り返し聞くことで、RASがその情報を「重要」と認識しやすくなります。
4. 嫌でも人生が変わる流れを作る
以上の方法を組み合わせることで、以下のような流れが生まれます。
- 寝る前と起きた直後にアファメーションを行い、RASに目標を書き込む。
- 日中は関連する情報をインプットし、RASを活性化させる。
- RASが、理想の実現に必要な情報を自動的に選び出し、意識に引き上げる。
- 潜在意識と意識が一致し、自然と目標達成に向かう行動を取る。
5. 実践例：成功した私の経験
私自身、この方法を活用して、短期間で人生を劇的に変えることができました。今年の初め、私は登録者ゼロの状態からYouTubeを始めましたが、わずか数ヶ月で2万人の登録者を達成することができました。
この成功の裏には、RASを使った具体的なアファメーションと情報インプットがありました。「なんだか知らないけれど、私は成功している！」と繰り返し唱え、日々関連する情報を学び続けた結果、脳が勝手に理想の現実を作り出してくれたのです。
6. あなたも今日から始められる！
この方法の素晴らしいところは、特別なスキルや道具を必要としないことです。寝る前と起きた直後にアファメーションを行い、日中はポジティブな情報をインプットする——ただこれだけで、RASが理想の現実を作り出してくれるのです。
ぜひ、今日から試してみてください。そして、その効果を実感したら、ぜひコメントで教えてくださいね！
まとめ
現実は幻想であり、私たちの脳が勝手に作り出しているものです。この仕組みを理解し、RASを活用することで、あなたの人生は嫌でも激変します。最初は半信半疑でも構いません。実践を重ねることで、必ずその効果を感じられるはずです。
人生を変えるのは難しいことではありません。小さな行動を積み重ねることで、大きな変化を引き寄せることができます。あなたの未来が素晴らしいものになることを願っています。