「健康」 一覧

まさに湖上のベルサイユ宮殿!マッジョーレ湖に浮かぶイタリアバロック建築の傑作Palazzo Borromeoへ...

2018年の夏休み旅行第一弾マッジョーレ湖。 ついに今回の旅のメインイベントイゾラ・ベッラ(Iso…

2018/11/09

腹筋ローラー歴一年、プロテインを飲んでみた。本当に効くのか?

2017年の初夏ごろから始めた腹筋ローラー、2018年でちょうど一年になったので夏にその…

2018/08/09

アラフォーが1日10分腹筋ローラーを一年間続けた結果報告。シックスパックはゲットできたか?

トラベルブロガーとして、世界中を飛び回っていると、つくづく思うのが、旅行するには健康がと…

2018/04/18

これだけで寝れる!飛行機(長時間フライト)で睡眠をとる方法、これでエコノミーでも寝れるようになった!

最近ではほとんどなくなってしまいましたが、以前はよく時差の異なるアメリカやヨーロッパに日…

2018/03/24

海外ホテルのミネラルウォーターは無料で飲めるの?それとも料金がかかる?

海外旅行に行くと、日本とは違って水道水は飲めない、または飲まない方がいい国がほとんです。…

2017/07/23

ドナウ川の真珠ブダペストの見どころを早朝ランで紹介!他では見れない絶景ばかり!観光客のいない観光地を見れるのは...

ブダペスト 早朝ラン 昨晩、ブダペストの夜景を堪能した後 ホテルに戻りすぐに寝てしまったわ…

2016/11/10

世界遺産ショパンの街ワルシャワの見どころを早朝ランニングで紹介!他では見れない絶景ばかり!観光客のいない観光地...

  旅行中に特に出張などの場合はどうしても運動不足になってしまいます。 観光で歩くといって…

2016/11/05

no image

シャンパンが健康に良いらしい!その7つの理由

私はシャンパンが大好きで、 これまでに2度フランスのシャンパーニュ地方のランスを訪れて い…

2015/05/30

no image

1ヶ月で10キロ痩せて20年間リバウンドなし!私のダイエット方法。

私はダイエットに成功しています。 成功しましたと言わずに、成功していますと言っているのは …

2014/11/03

no image

コストコで購入すべきでない5つのもの

1、本、DVD、CD これらの商品を買いたいと思ってしまうのも納得できますが amazonなどのオンラ…

2014/11/01

no image

アメリカの最も不健康なファーストフード12選

ファーストフードについて私たちが抱いているイメージは不健康です。確かに不健康です。 その中…

Copyright© The World Traveler YASUのSKYブログ 〜空は繋がっている〜 , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.